Poco conocidos hechos sobre pausas activas mentales.
En el mundo laboral, la seguridad y Vigor en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades.Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el sitio de trabajo.“En el instante en que se d